About Me

Sunday, 5 November 2017

Υπάρχουν αδιέξοδα στη ζωή μας?

Tuesday, 24 October 2017

Does the Earth move?

Look outside your window and try to answer this simple question: How fast is Earth moving?
But it doesn't seem to move or spin at all!
And yet the Earth spins!
- Around the Sun, at 107.182 km/hr
- And at the same time around it's axis at 1.722 km/hr
- And as if this wasn't enough, our solar system travels around the centre of our galaxy with a speed of 899.999,99 km/hr!
- Our Solar System takes around 225 million years to travel around the Galaxy!

Κοίταξε για λίγο έξω από το παράθυρό σου και προσπάθησε να απαντήσεις σε αυτή την ...απλή ερώτηση: Με πόσο τρέχει η Γη;
Μα ...δεν φαίνεται καν να γυρίζει!!!
Και όμως η Γη γυρίζει...
- Γύρω από τον Ήλιο, με ταχύτητα 107.182 χλμ/ώρα
- Και την ίδια στιγμή γύρω από τον άξονα της με ταχύτητα 1.722 χλμ/ώρα.
- Και σαν να μην έφτανε αυτό, το ηλιακό μας σύστημα περιστρέφεται γύρω από το κέντρο του γαλαξία μας με ταχύτητα 899.999,99 χλμ/ώρα!
- Το Ηλιακό μας σύστημα χρειάζεται γύρω στα 225 εκατομμύρια χρόνια για μια περιστροφή γύρω από τον Γαλαξία μας!

Sunday, 15 October 2017

Change is a process

Most people expect to change instantly, immediately!
Change is a process, just like growing up is a process and we pass through many phases until our last day in this body!
So change is constant, throughout our life. 
If we learn how to embrace change (because it will happen!), then we grow and develop.
If we go against change, then we are wounded, tormented, sad, angry, disappointed, judgmental,
miserable and non-accepting.
So be ready and willing to embrace change throughout your life and go with the flow of any change.
Annie Pattichi
Transformational Life Coach 

Οι περισσότεροι περιμένουν ότι θ' αλλάξουν άμεσα και σύντομα!
Η αλλαγή είναι μια διαδικασία, όπως όταν μεγαλώνουμε που περνούμε διάφορες φάσεις μέχρι την τελευταία μας μέρα μέσα σ' αυτό το σώμα!
Οπότε η αλλαγή είναι συνεχόμενη, σ' όλη τη διάρκεια της ζωής μας!
Αν μάθουμε ν' αγκαλιάζουμε την αλλαγή (γιατί θα γίνει!!), τότε βελτιωνόμαστε και μαθαίνουμε!
Αν πάμε ενάντια στην αλλαγή, τότε πληγωνόμαστε και πονούμε, λυπούμαστε και θυμώνουμε, απογοητευόμαστε και κρίνουμε, γινόμαστε μίζεροι και μη αποδεικτικοί!
Οπότε να είστε πάντα πρόθυμοι και έτοιμοι να ασπαστείτε οποιαδήποτε αλλαγή κατά τη διάρκεια της ζωής σας και κυλάτε μαζί της!
Αννη Παττιχη
Προπονήτρια Ζωής

Thursday, 12 October 2017


Anything and everything that happens in our life is a lesson!
And we are students taking that lesson!
We are here to learn, we are here to experience!
There are no bad relationships!
There are only lessons!
And we play roles in each others lives, so that we can learn and grow!
Be grateful for every relationship you have had and will have, for they are there to teach you to grow, to expand, to develop, to learn to love! 

Wednesday, 20 September 2017

Mental muscles

Σκέψου την ιδέα να πηγαίνεις σε γυμναστήριο!
Όταν πας την πρώτη φορά και δεις κάποιον να σηκώνει ένα βάρος 50 κιλών, λες 'εγώ αποκλείεται να μπορέσω'! Και έχεις δίκιο, γιατί δεν έχεις αποκτήσει τους μυς για να μπορείς να σηκώσεις αυτό το βάρος!
Αν συνεχίσεις να πηγαίνεις στο γυμναστήριο, κάποια στιγμή θ' αποκτήσεις τους μυς που χρειάζεσαι για να μπορείς να σηκώσεις το βάρος!
Είναι το ίδιο και με τους 'νοητικούς' μυς. Χρειάζεται να τους εξασκώ κάθε μέρα για να τους δυναμώσω (δηλ. μια διαφορετική στάση προς τη ζωή!) και όταν δυναμώσω αρκετά, τότε μπορώ ν' αντιμετωπίσω οποιαδήποτε κατάσταση στη ζωή μου χωρίς να διαλύομαι!
Η Προπόνηση Ζωής σε βοηθά να δυναμώσεις τους 'νοητικούς' μυς σου. Δοκίμασε το!
Αννη Παττιχη 
Προπονήτρια Ζωής

Think of going to the gym!
You go the first time and you see someone lifting 50kg weights and you say 'I can't do that!'. And you are right, because you don't have the muscles for lifting that weight!
If you continue to go to the gym, though, you will eventually build the muscles to be able to lift that weight!
It is the same with 'mental' muscles. We need to practice every day to build these muscles (a different attitude towards life!) and when we are strong enough, we can deal with any situation in our life without falling apart!
Life Coaching helps you build these 'mental' muscles. Give it a try!
Annie Pattichi
Transformational Life Coach

Thursday, 14 September 2017

You are beautiful!

Whatever you decide to do today, do it with a lot of enthusiasm and Love 
Today is the first day of the rest of your life!
Start it bravely and end it proudly 

Ότι κι αν αποφασίσετε να κάνετε σήμερα, να το κάνετε με πολλή ενθουσιασμό και Αγάπη 
Σήμερα είναι η πρώτη μέρα της υπόλοιπης ζωής σας! 
Ξεκινήστε την γενναία και τελειώστε την περήφανα 

Thursday, 31 August 2017

Tribute to Louise Hay

My beloved teacher Louise Hay has left the earthly plane today. 
She has helped millions of people transform their lives through her books, videos, trainings, workshops and mostly through her extraordinary loving energy!
Rest in peace beloved soul 


Thursday, 3 August 2017

We all break

We all 'break' at some points in our life. It is OK!
No matter how strong and Positive we are;
It okay to be sad sometimes.
It's okay to be afraid sometimes.
It's okay to cry or want someone to hold you.

It doesn't mean you are weak.
It just means that you are strong enough to accept;
And embrace all that your Journey brings to you.
It takes great courage to be able to do that.

Time and Love heal all current pain.
Look at the pain as a lesson
Look at the situation as a learning and growing experience
Kiss and hug yourself in abundance, like a mother would a child that is hurting!

Annie Pattichi 
Transformational Life Coach 

Tuesday, 25 July 2017

Stop smoking!

The most effective method for smoking cessation is hypnosis!
Give yourself and your loved ones the gift of life, the gift of Love!

Η πιο αποτελεσματική μέθοδος για τη διακοπή του καπνίσματος είναι η ύπνωση!
Κάντε το καλύτερο δώρο σε σας και στους αγαπημένους σας, το δώρο της ζωής, το δώρο της Αγάπης!

Thursday, 20 July 2017

Be grateful

Be grateful every day!
Be thankful every hour!
Be appreciative of every minute!
Your life is NOW!
It's not in the past, it's not in the future!
So be Grateful!

Tuesday, 18 July 2017


May you have a day, a week, a month, a year, a lifetime filled with endless possibilities!! 

Είθε να έχετε μια μέρα, μια βδομάδα, ένα μήνα, ένα χρόνο, μια ζωή γεμάτη με απεριόριστες δυνατότητες!

Wednesday, 12 July 2017

Have a great day!

May you have a great day!
Today is the perfect day to start Living my life!
To Live with meaning!
To Live with Love!
To Live with Gratitude!
Have a great day!

Καλή μας μέρα! 
Σήμερα είναι η τέλεια μέρα ν´ αρχίσω να ζω! 
Να ζω με νόημα!
Να ζω με αγάπη!
Να ζω με ευγνωμοσύνη !
Καλή μας μέρα!

Wednesday, 5 July 2017

Souls see themselves as limitless!

Souls see themselves as limitless!
Thought is actually creative, whether it is on the physical or the non-physical realm!
On the non-physical plane it manifests instantly, since there is no time in that dimension.
On the physical plane thoughts become physical reality if they are of sufficient frequency and strength over time.
The combination of focused thought and a belief that we are unlimited beings is strong enough to move mountains!!

Οι ψυχές βλέπουν τον εαυτό τους ως απεριόριστες!
Η σκέψη είναι δημιουργική είτε είναι στο φυσικό υλικό επίπεδο είτε στο μεταφυσικό! 
Στο μεταφυσικό επίπεδο εκδηλώνεται άμεσα, αφού δεν υπάρχει χρόνος σ' αυτή τη διάσταση.
Στο φυσικό επίπεδο οι σκέψεις γίνονται πραγματικότητα εάν η συχνότητα είναι επαρκής, δυνατή και διαρκής.
Ο συνδυασμός εστιασμένης σκέψης και η πίστη ότι είμαστε απεριόριστα όντα είναι αρκετή για να κινήσει βουνά!!

Wednesday, 14 June 2017


Carl Rogers is considered the father of modern psychology

I'm often asked by my clients the following:
'Why would I want to change if I accept myself as I am?'
If I don't accept myself as I am now, then that means I am in constant battle with myself!
If I'm in constant battle with myself, then I can never build anything new! (Think for a minute if you can build anything new in a war zone!)
Only when there's peace, tranquility and acceptance can I bring about change!
EFT is one of the most effective methods to help you bring about this peace inside you so that you can start building!

Μια πάρα πολύ συχνή απορία που έχουν οι πελάτες μου είναι:
'Αν θα αποδεχτώ το εαυτό μου όπως είναι, τότε δεν θ' αλλάξω!!'
Όταν δεν αποδεχτώ το εαυτό μου όπως είναι τώρα, τότε σημαίνει ότι είμαι σε συνεχή σύγκρουση με τον εαυτό μου!
Όταν είμαι σε συνεχή σύγκρουση με τον εαυτό μου, τότε αυτό σημαίνει ότι δεν μπορώ να χτίσω οτιδήποτε καινούργιο! (Σκεφτείτε σ' ένα πόλεμο να δοκιμάζω να κτίσω κάτι καιν
Μόνο όταν υπάρχει ειρήνη, γαλήνη και αποδοχή μέσα μου μπορώ ν' αλλάξω!
Το EFT είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για να γαληνέψει ο πόλεμος μέσα σου, ώστε να μπορέσεις ν' αρχίσεις να χτίζεις!

Monday, 12 June 2017


When we LIVE, we learn!
When we survive, we are tormented!
Your choice!

Οταν ΖΟΥΜΕ, μαθαινουμε!
Οταν επιβιωνουμε, ταλαιπωρουμαστε!
Δικη σας επιλογη! 

Thursday, 1 June 2017



Wednesday, 31 May 2017

A special diet for a better life!

A special diet for a better life!
- People with a lot of negativity!
- People with an attitude!
- People that wipe the smile from your face!
- People that are jealous of you!

In a month you will lose 8 kg of stress and misery and will gain 8 kg of happiness and joy!

Monday, 15 May 2017


Σας καταβάλλουν φοβίες στην καθημερινότητα σας?
Η φοβία είναι ένας παράλογος φόβος που επεμβαίνει στη καθημερινότητα μας. 
Είναι παράλογος φόβος γιατί δεν είναι πραγματικός! 
Αν υποφέρετε από φοβίες υπάρχει βοήθεια και δεν χρειάζεται να συνεχίσετε να ζείτε μ' αυτές!


Do you suffer from Phobias that interfere in your life?
Phobias are an irrational fear that definitely interferes in your daily life.
They are irrational because they are not real!
If you suffer from phobias, then there is help and you don't have to continue to live with them!

Sunday, 7 May 2017

5 ways to reduce stress

5 ways to reduce stress:
1. Release the belief that you are responsible for everyone and everything! (You are only responsible for yourself!)
2. Let go of perfectionism! (It is a waste of your valuable time!)
3. Ask for and accept help from others! (Learning to balance giving and taking helps you move forward!)
4. Finish projects, tasks, chores that you've been putting off! (unfinished work always creates more stress!)
5. Focus on what's important and the rest will take care of itself! (trust that there is abundance and love all around you!

Monday, 24 April 2017

Stop waiting!

Goodmorning wonderful souls! 
Life is NOW!
So get up & Live it!
Enjoy your journey!

Wednesday, 19 April 2017

Do more than exist!

Goodmorning wonderful souls!
Your life journey is much more than just existing!
It is an opportunity for you to learn how to create!
So start being the Creator of your life ! 
Within you right now is the power to do things you never dreamed possible. This power becomes available to you just as soon as you can change your beliefs!

Thursday, 13 April 2017


Obstacles exist in your path, so that you can bring your greatness to the surface! We usually are not aware of our greatness, until a situation brings it to the surface!
So be grateful for obstacles, because they show you your greatness and strengths! 

Τα εμπόδια υπάρχουν στο δρόμο σου για να βγάλεις το μεγαλείο σου στην επιφάνεια!
Συνήθως δεν αντιλαμβανόμαστε το μεγαλείο μας, μέχρι που μια κατάσταση το βγάζει στην επιφάνεια!
Οπότε δες τα εμπόδια με ευγνωμοσύνη, γιατί σου δείχνουν το μεγαλείο σου και τις δυνάμεις σου!

Tuesday, 11 April 2017


Learn how to Live!
Don't repeat the same again and again!
You have another 10, 20, 30, 40, 50, 60 years to live!
How do you want to live them?
Invest in yourself! You deserve it!

Μάθε πως να ζεις. Μην επαναλαμβάνεις τα ίδια ξανά και ξανά!
Έχεις ακόμα 10, 20, 30, 40, 50, 60 χρόνια να ζήσεις!
Πως θέλεις να τα ζήσεις?
Επένδυσε στον εαυτό σου! Το αξίζεις!

Monday, 3 April 2017


Did you know that sometimes pets will take on karma from their owners, as an act of love?

Be deeply grateful with an open heart. Animals have their own soul evolution and when this gift is given our animal companions evolve -- just as we evolve -- through love.

Here is my angel Tesoro!