About Me

Friday, 19 June 2015

EFT


ΕΡΩΤΗΣΗ
Κυρία Αννη σας γράφω για να με βοηθήσετε, γιατί δεν αντέχω άλλο.
Είμαι 27 χρόνων και νιώθω ότι όλοι με καταπιέζουν και στη συνέχεια καταπιέζω εγώ τα συναισθήματα μου και νομίζω θα κάνω έκρηξη!
ΚΒ

ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Αγαπητή ΚΒ
Η καταπίεση συναισθημάτων φέρνει πάντοτε αρνητικά αποτελέσματα, είτε βραχυπρόθεσμα, είτε μακροπρόθεσμα. 
Για να μπορέσεις να προχωρήσεις με ευκολία στη ζωή σου και όχι να κουβαλάς αυτό το ασήκωτο φορτίο, πρώτα είναι καλά να καλλιεργήσεις μια υγιή και θετική σχέση με το εαυτό σου και μετά αυτό θα το μεταφέρεις και στις υπόλοιπες σου σχέσεις.
Για να μπορέσεις να το κάνεις αυτό όμως, πρώτα είναι καλά να ξεφορτωθείς παλιές πεποιθήσεις και προγραμματισμούς!
Το EFT είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για να γαληνέψει ο πόλεμος μέσα σου, ώστε να μπορέσεις ν' αρχίσεις να χτίζεις!
άννη παττίχη
προπονήτρια ζωής